Το λάδι καρύδας & 4 καλλυντικές χρήσεις του

Έλαιο καρύδας, το πιο σούπερ καλλυντικό της ομορφιάς σου! Το λάδι της καρύδας, δεν θεωρείται άδικα το πιο υγιεινό και αποτελεσματικό λάδι που υπάρχει στον κόσμο! Έχει διεθνώς πιστούς φαν, ενώ μετά την αποκάλυψη γυναίκας που θεράπευσε απο το Αλτσχάιμερ τον άνδρα της δίνοντας του καθημερινά τρεις κουταλιές λάδι καρύδας, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε με πολλούς τρόπους! Παρακάτω θα βρεις με ποιους τρόπους μπορείς να το χρησιμοποιήσεις για την ομορφιά σου για να είσαι πάντα κούκλα!

Έλαιο καρύδας, το πιο σούπερ καλλυντικό της ομορφιάς σου! Το λάδι της καρύδας, δεν θεωρείται άδικα το πιο υγιεινό έλαιο που υπάρχει στον κόσμο. Σχετικά με την ομορφιά μας (που είναι και αυτό που μας ενδιαφέρει), πολλές σταρ του Χόλγουντ το χρησιμοποιούν πάνω στο δέρμα τους φανατικά και σίγουρα κάτι παραπάνω ξέρουν!

 

Τώρα το καλοκαίρι όλο και κάτι σε τσιμπάει και εσύ δεν ξέρεις τι να απλώσεις στο δέρμα σου; Μπορείς να απλώσεις στα τσιμπήματα από κουνούπια ή τα καψίματα ή ακόμη και τις μελανιές λίγο έλαιο καρύδας και να δεις το δέρμα σου να φτιάχνει μονομιάς! 

Μπορεί να μην πηγαίνεις πουθενά χωρίς το μαλακτικό σου που δεν χρειάζεται ξέβγαλμα αλλά το έλαιο καρύδας είναι μια ακόμη επιλογή που έχεις αν θέλεις να ενυδατώσεις τα μαλλιά σου. Λίγες σταγόνες στις άκρες θα κάνουν την διαφορά!

Για μεταξένια μαλλιά μπορείς να απλώσεις μια μικρή ποσότητα από το έλαιο καρύδας στα μαλλιά σου ενώ είναι ακόμη νωπά και να τα ενυδατώσεις σε βάθος. Μόλις στεγνώσουν θα δεις πως τα μαλλιά σου θα είναι πιο απαλά από ποτέ. 

Αν δεν είσαι ικανοποιημένη από τα προϊόντα που χρησιμοποιείς για το ντεμακιγιάζ του προσώπου σου τότε καλά θα κάνεις να δοκιμάσεις το έλαιο καρύδας. Αν πραγματικά θέλεις να απομακρύνεις από το δέρμα σου τα υπολείμματα ντεμακιγιάζ τότε το λαδάκι καρύδας είναι αυτό που ζητάς. Άπλωσε λίγες σταγόνες ελαίου καρύδας σε ένα βαμβακάκι και ξεβάψου με προσοχή. Το δέρμα σου θα είναι σούπερ απαλό μετά ενώ το βασικότερο είναι πως θα είναι πεντακάθαρο.

Οι ενυδατικές κρέμες κοστίζουν μια περιουσία και το έλαιο καρύδας είναι εδώ για να σε σώσει σε ώρες κρίσης. Αν απλώσεις λίγες σταγόνες από το έλαιο καρύδας κάτω από τα μάτια θα δεις πως οι μαύροι κύκλοι και οι λεπτές γραμμές θα γίνουν πιο απαλές. Το έλαιο αυτό είναι αρκετά απαλό και θα κάνει πολύ καλό στο δέρμα σου!
Φυσικά μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και για την ενυδάτωση του σώματος σου ή μετά την αποτρίχωση, για να καταπραΰνεις το δέρμα από ερεθισμούς. Μετά την ηλιοθεραπεία μπορείς να απλώσεις το λαδάκι σαν after sun και να δεις πως σταδιακά θα σου χαρίσει πιο βαθύ και φυσικό μαύρισμα.

7 μικρά μυστικά μακιγιάζ για όσες φορούν γυαλιά μυωπίας

Ποιος είπε ότι δεν μπορείς να δημιουργήσεις εντυπωσιακά λουκ, φορώντας τα γυαλιά σου;

«Τα όμορφα πράγματα, μπαίνουν σε βιτρίνα» θυμάμαι να μου λέει η μαμά μου για να με πείσει να φοράω τα γυαλιά μου στο σχολείο…

Λίγα χρόνια μετά, δεν χρειάζομαι κανένα ρητό να με πείσει να φορέσω τα stylish γυαλιά μυωπίας μου, αφού μου χαρίζουν στυλ και πολλές φορές είναι βασικό αξεσουάρ της συνολικής μου εμφάνισης.

Ένα εντυπωσιακό ζευγάρι γυαλιών μυωπίας μπορεί πραγματικά να σου χαρίσει attitude και χαρακτήρα στο λουκ σου, με τον πιο απλό και πρακτικό τρόπο! Ξέχνα λοιπόν τους φακούς μυωπίας και ξεκίνα να φοράς τα γυαλιά σου και εκτός σπιτιού…

Για να δείχνεις ακόμα πιο όμορφη και λαμπερή φορώντας τα γυαλιά σου, μάθε τα παρακάτω make up tips που θα σε βοηθήσουν να δημιουργήσεις το ιδανικό μακιγιάζ:

Επέλεξε φυσικές αποχρώσεις και  κλασσικά λουκ για το μακιγιάζ των ματιών σου και απόφυγε τις σκιές σε έντονα χρώματα

 

 Δώσε έμφαση στα χείλη με έντονα και εντυπωσιακά κραγιόν

  Ναι! Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μάσκαρα φορώντας τα γυαλιά σου. Έτσι θα τονίσεις το βλέμμα σου με τον πιο φυσικό τρόπο

 Το eyeliner είναι ο σύμμαχος σου για να τονίσεις τα μάτια σου, σε μια stylish έξοδο με γυαλιά μυωπίας
   

 

 Μην ξεχνάς το ρουζ! Αφού οι επιλογές δεν είναι άπειρες για το μακιγιάζ στα μάτια, επικεντρώσου σε χείλη και fresh look στα μήλα

 

 Δοκίμασε τα smoky eyes: Το μόνο που πρέπει να προσέξεις είναι να μην τοποθετήσεις σκιά πάνω από το κινητό βλέφαρο, αν ο σκελετός των γυαλιών σου  δεν ξεπερνάει το κόκαλο των φρυδιών

 

 Τα φρύδια είναι το παν!Τόνισε τα με ένα μολύβι φρυδιών και μια σκιά και σίγουρα δεν θα χρειαστείς τίποτα παραπάνω για να φωτίσεις το βλέμμα σου σε μια πρωινή εμφάνιση

 

Make up Trick: Τέλεια γραμμή eyeliner...

Ακόμα ένα τέλειο τρικ για να πετύχεις ολόισια γραμμή eyeliner.

Θέλεις το τέλειο, σέξι cat eye μακιγιάζ αλλά δεν τα καταφέρνεις με το eyeliner;
 
Ξέχνα τις στραβές γραμμές και τις άπειρες ώρες μπροστά από τον καθρέφτη και εμπιστεύσου την… πιστωτική σου κάρτα για να τα καταφέρεις!
 
Και όχι, η πιστωτική σου δεν θα χρησιμεύσει στο να αγοράσεις ένα καινούργιο σούπερ προϊόν που υπόσχεται απίστευτη ευκολία αλλά θα σου δώσει ένα guide line για να κάνεις το cat eye make up να μοιάζει… παιχνιδάκι!
 
Tι πρέπει να κάνεις;

-Τοποθέτησε την κάρτα στην εξωτερική γωνία του ματιού με φορά προς τα επάνω και χρησιμοποίησε το eyeliner σου για να δημιουργήσεις την τέλεια γραμμή, έχοντας σαν «οδηγό» την κάρτα σου.

3 τιπ μακιγιαζ για να ετοιμαστεις σε 10 λεπτα!!!!

 

Ακόμα κι αν έχεις λίγο χρόνο στη διάθεσή σου -ή ελάχιστη διάθεση- δεν χρειάζεται ιδιαίτερη προσπάθεια για να λάμψεις. Απλώς τα κατάλληλα εργαλεία.

Tο σενάριο γνωστό και επαναλαμβανόμενο: η πρόταση για έξοδο θα σε πετύχει αργά το απόγευμα, ακριβώς την ώρα που ετοιμάζεσαι να φύγεις από τη δουλειά και να πας στο σπίτι. Κι ενώ δεν θέλεις να απορρίψεις την έξοδο, η διαδικασία της μετατροπής από ταλαιπωρημένο εργαζόμενο κορίτσι σε glamorous party girl, σου μοιάζει βουνό. Ψυχραιμία! Για να επιτύχεις το περίφημο party look, αρκεί να έχεις υπόψη σου τρεις βασικούς κανόνες.

O πιο βασικός: στο μακιγιάζ, η απλότητα είναι το κλειδί, ειδικά όταν σου λείπει ο χρόνος ή ή διάθεση. Αν φλερτάρεις με την ιδέα να βγεις ακόμα και άβαφτη, κάνε την αμέσως καλύτερη κίνηση. Βάψου σε χρόνο ρεκόρ!

Κάλυψη: Σε καθαρή και ενυδατωμένη επιδερμίδα, χρησιμοποίησε λίγο κονσίλερ για να σβήσεις μαύρους κύκλους και τις ατέλειες. Η απόχρωση του κονσίλερ πρέπει να είναι όσο πιο κοντά στην φυσική απόχρωση της επιδερμίδας σου έτσι ώστε να μην υπάρχουν διχρωμίες και κοκκινίλες. (Χρόνος: 2')

Τόνισε τα χείλη σου: τα χείλη σου έχουν ανάγκη από ένα πράγμα για να ξεχωρίσουν: χρώμα. Το χρώμα δίνει στα χείλη σου την προσοχή που έχουν ανάγκη. Το κόκκινο και το ροζ είναι χρώματα γεμάτα που αμέσως αλλάζουν ολόκληρο το προσώπου σου!( (Χρόνος: 3' -για να το απλώσεις σωστά και εννοείται αφού έχεις βρει την απόχρωση που θέλεις).

Μάσκαρα: μια απλή κίνηση είναι αρκετή για να κάνει τις βλεφαρίδες σου να φτάσουν στο φρύδι σου! Μια μάσκαρα για έξτρα όγκο και μήκος μεταμορφώνει το βλέμμα σου αμέσως και φυσικά μπορείς να την απλώσεις ακόμη και στο αυτοκίνητο καθώς περιμένεις να ανάψει το φανάρι. Μια στρώση είναι αρκετή για ένα πιο φυσικό και όχι πολύ έντονο αποτέλεσμα.((Χρόνος: 4')

Μην ξεχνάς: τα περιποιημένα χέρια! Ακόμα και μια στρώση από ένα σκούρο βερνίκι (τα περισσότερα στεγνώνουν πλέον σε ελάχιστο χρόνο), είναι αρκετή για να δώσει μια επίσημη νότα στην εμφάνισή σου ενώ ένα απλό "πέρασμα" με ένα διαφανο βερνίκι για λάμψη αρκεί για να δείξει τα νύχια σου περοποιημένα στο λεπτό.

Μην ξεχνάς λίγα λεπτα, αρκούν να φρεσκάρεις και τα μαλλιά: Οσες βάφετε τα μαλλιά σας το ξέρετε καλά: δεν υπάρχει πιο υπονομευτική για την εμφάνιση λεπτομέρεια, από τη «ρίζα» στα βαμμένα μαλλιά, που εμφανίζεται ύπουλα τις πιο ακατάλληλες στιγμές και δίνει μια νότα έλλειψης περιποίησης σε μια κατά τα άλλα προσεγμένη εμφάνιση. Μπορείς όμως να ψάχνεις ανοιχτό κομμωτήριο βραδιάτικα; Δεν χρειάζεται! Μια μάσκαρα για τη ρίζα θα την καλύψει τέλεια και θα δείχνει φρεσκοβαμμένη.

Μην ξεχνάς: Η σημασία των μαλλιών αναγνωρίζεται όχι μόνο από κομμωτές, αλλά και από σχεδιαστές μόδας, που λένε πως μια γυναίκα με περιποιημένα μαλλιά έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να χαρακτηριστεί «κομψή». Επίλεξε ένα πλούσιο σαμπουάν περιποίησης και απόφυγε το εντατικό brushing και την ταλαιπωρία του styling. Αν διαθέτεις μακριά μαλλιά, άφησέ τα ελεύθερα και δώσε τους λάμψη με κάποιο εξιδεικευμένο προϊόν, τονίζοντας όχι μόνο τις άκρες αλλά και τα μήκη τους αν έχεις περισσότερα από 10 λεπτά!

4 σημεία SOS για εκθαμβωτικό καλοκαιρινό μακιγιάζ

 

Το καλοκαιράκι η διάθεση σου είναι στα ύψη και το ίδιο ισχύει και για το μακιγιάζ σου! Για να είσαι κούκλα κάθε μέρα και το καλοκαίρι πρέπει να βρεις τα σημεία SOS για σούπερ μακιγιάζ από το πρωί ως το βράδυ!

Το καλοκαίρι είναι εδώ και εσύ δεν ξέρεις τι πρέπει να αποφύγεις και τι πρέπει να κάνεις με το μακιγιάζ σου. Να βαφτείς ή να μην βαφτείς; Παρακάτω θα βρεις τα ναι και όχι για ένα λαμπερό καλοκαιρινό μακιγιάζ!

Ναι στην αδιάβροχη μάσκαρα: ναι επειδή είναι καλοκαίρι πρέπει να αλλάξεις μάσκαρα. Αν αναρωτιέσαι για ποιο λόγο σκέψου απλά την εικόνα της μάσκαρα που έχει "τρέξει" και έχει φτάσει μέχρι το πηγούνι. Η αδιάβροχη μάσκαρα θέλει προσοχή στο ντεμακιγιάζ γιατί μπορεί να σε δυσκολέψει στην αφαίρεση της, απλά φρόντισε να απλώσεις μια μόνο στρώση στις βλεφαρίδες σου. 

Τιπ: μην ξεχνάς να έχεις πάντα μαζί σου τα μαντηλάκια του ντεμακιγιάζ σου! Ακόμη και αν έχεις βάλει λίγη μάσκαρα ή σκιά είναι κρίμα να δεις το μακιγιάζ σου να χαλάει με την πρώτη βουτιά στη θάλασσα! Τα μωρομάντηλα είναι επίσης μιαα λύση και καλό είναι να μην φευεις από το σπίτι χωρίς αυτά

Όχι στο βαρύ μέικ-απ: ναι σίγουρα θέλεις να καλύψεις τις ατέλειες σου και το καλοκαίρι, όμως είναι κρίμα να το δεις να "λιώνει" μέσα στη ζέστη. Προτίμησε μια ελαφριά πούδρα που θα καλύψει τις ατέλειες σου παρά ένα υγρό μέικ-απ που θα δείχνει "βαρύ" στο δέρμα σου. Η πούδρα σου μπορεί να είναι απαλή και να σου χαρίζει ένα ματ τελείωμα και το μόνο σίγουρο είναι πως μπορείς να μην χρησιμοποιείς και καθόλου το μέικ-απ σου παρά μόνο μια ελαφριά πούδρα για να καλύψεις τις ατέλειες και να αφήσεις και το δέρμα σου λιγάκι στην ησυχία του.

Οι ιριδίζουσες σκιές: ιδανικές για ένα summer λουκ είναι οι ιριδίζουσες σκιές που δίνουν έξτρα λάμψη στο πρόσωπο σου. Προτίμησε μπρονζέ αποχρώσεις αλλά και τις πιο γήινες μπεζ, καφέ και λαδί και άφησε στην άκρη τις σκούρες μοβ και το βαρύ άι-λάινερ του χειμώνα. Επίσης μπορείς να φτιάξεις ένα σούπερ πολύχρωμο σμόκι-άι με πράσινη ή λιλά βάση και να εντυπωσιάσεις!

 

Tα αιθέρια έλαια για να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα

Τα αιθέρια έλαια δεν είναι απλώς μυρωδιές... Αυτές οι μαγικές σταγόνες, που μέσα τους κρύβουν όλη τη ζωτική δύναμη των φυτών, έχουν θεραπευτικές ιδιότητες και θα σε βοηθήσουν να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα!

Τα Αιθέρια Έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί από τους αρχαιότατους χρόνους σε διαφορές εφαρμογές για υγεία και ευεξία. Γι' αυτό κι εσύ δεν έχεις παρά να τα κάνεις τον σύμμαχό σου στην προσπάθεια για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Θα ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, συντελώντας έτσι στην απομάκρυνση των τοξινών. Επίσης, θα τονώσουν τους χαλαρούς μυς του σώματος και θα αναζωογονήσουν το δέρμα. Ακόμα, έχουν διουρητικές ιδιότητες και θα σε ωφελήσουν πολύ σε περίπτωση κατακράτησης υγρών. Με καθημερινή εφαρμογή, θα δεις να χάνονται πόντοι σε κοιλιά και πόδια και να υποχωρεί η κυτταρίτιδα. Κι αν φροντίσεις να πλαισιώσεις την προσπάθειά σου με μια υγιεινή διατροφή και άφθονο νερό, τα αποτελέσματα θα είναι πραγματικά εκπληκτικά!

Μανταρίνι και πορτοκάλι τα αιθέρια έλαια που θα σε βοηθήσουν να ξεχάσεις την κυτταρίτιδα!

Ξύπνησε το σώμα σου από τη χειμέρια νάρκη του, εξαπολύοντας μια καλά οργανωμένη επίθεση κατά μέτωπο!

Αντικυτταριτιδικό πίλινγκ: Ξεκίνησε με ένα αντικυτταριτιδικό πίλινγκ με αιθέρια έλαια, που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου και θα το προετοιμάσει για τα επόμενα στάδια της θεραπείας.
Υλικά

• 3 κουταλιές της σούπας κουάκερ
• 10 ml λάδι βάσης (προτείνεται λάδι από σπόρους σταφυλιών)
• 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
• 2 κουταλιές φρέσκος χυμός γκρέιπφρουτ

Εφαρμογή
Ανακάτεψε τα υλικά και κάνε έντονο μασάζ με κυκλικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

Αιθέρια Έλαια
Τώρα το δέρμα είναι έτοιμο να δεχτεί τη θεραπεία του! Μπορείς να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες σου αιθέρια έλαια από τις ομάδες που ακολουθούν ή να διαλέξεις κάποια φόρμουλα που ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σου.

Αιθέρια Ελαια για αποτοξίνωση και λεμφική αποσυμφόρηση
1. Μάραθο
2. Γεράνιο
3. Δεντρολίβανο
4. Κυπαρίσσι
5. Γκρέιπφρουτ
6. Μανταρίνι
7. Λεμόνι
8. Πορτοκάλι
9. Λεμονόχορτο

Αιθέρια Έλαια που αδυνατίζουν
1. Δεντρολίβανο
2. Λεβάντα
3. Βασιλικός
4. Γκρέιπφρουτ
5. Θυμάρι
6. Μαύρο πιπέρι
7. Φασκόμηλο
8. Λεμονόχορτο
9. Πτι γκρέιν
10. Λάιμ

Αιθέρια Έλαια διουρητικά
1. Μάραθος
2. Ρίγανη
3. Κυπαρίσσι
4. Λεμόνι
5. Αρκευθος
6. Εστραγκόν

Ποτέ δεν χρησιμοποιούμε τα αιθέρια έλαια αδιάλυτα στο σώμα, αλλά πάντοτε σε ένα λάδι βάσης όπως: αμυγδαλέλαιο, έλαιο καρύδας, έλαιο τζοτζόμπα. Προτείνουμε το έλαιο από σπόρους σταφυλιού που είναι πιο ελαφρύ και «δουλεύεται» ωραία.

Δοσολογία

Στα 30 ml λάδι βάσης πρόσθεσε γύρω στις 12-15 σταγόνες αιθέρια έλαια αν χρησιμοποιήσεις κάποιες εναλλακτικές συνταγές από τις παραπάνω ομάδες.

Τα αποτελέσματα θα είναι εντυπωσιακά με την καθημερινή χρήση. Βέβαια, καλό είναι να προηγηθεί ένα χλιαρό λουτρό με τα άλατα κατά της κυτταρίτιδας.

Αλατα κατά της κυτταρίτιδας
Σε ένα μπολ με καπάκι ανακάτεψε θαλασσινό αλάτι με:

• 5 σταγόνες άρκευθο
• 5 σταγόνες κίτρο
• 5 σταγόνες λεμόνι

Εφαρμογή
Με αυτό κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω και στο τέλος ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Στη συνέχεια μπορείτε να επιλέξεις όποια φόρμουλα από τις παρακάτω σου ταιριάζει καλύτερα ή και συνδυασμό αυτών!

Φόρμουλα κυτταρίτιδας Νο 1
Σε 30 ml λάδι βάσης προσθέσε:

• 2 σταγόνες λεβάντα
• 2 σταγόνες μαύρο πιπέρι
• 2 σταγόνες κυπαρίσσι
• 4 σταγόνες γεράνι
• 2 σταγόνες γκρέιπφρουτ

Φόρμουλα κυτταρίτιδας Νο 2
Σε 50 ml λάδι βάσης πρόσθεσε:

• 5 σταγόνες ρίγανη
• 5 σταγόνες δενδρολίβανο
• 4 σταγόνες κυπαρίσσι
• 5 σταγόνες γεράνι
• 5 σταγόνες λεβάντα
• 4 σταγόνες άρκευθο

Φόρμουλα για σύσφιξη δέρματος και καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Σε 30 ml λάδι βάσης προσθέστε:

• 4 σταγόνες δεντρολίβανο
• 3 σταγόνες κυπαρίσσι
• 3 σταγόνες φασκόμηλο
• 3 σταγόνες λεμόνι
• 3 σταγόνες μανταρίνι

Θα έχεις και απώλεια λίπους και σφριγηλότητα δέρματος!

Φόρμουλα για κατακράτηση υγρών
Σε 30 ml λάδι βάσης πρόσθεσε:

• 4 σταγόνες κυπαρίσσι
• 4 σταγόνες μάραθο
• 4 σταγόνες γεράνι
• 4 σταγόνες πατσουλί
• 2 σταγόνες φασκόμηλο

Εφαρμογή
Χρησιμοποίησε όποια φόρμουλα σου ταιριάζει, κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις και με φορά από κάτω προς τα πάνω, επιμένοντας στα σημεία όπου υπάρχει μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους.
Θα παρατηρήσεις ότι κάποια αιθέρια έλαια έχουν αποτέλεσμα σε πάνω από μία φόρμουλες. Αυτό συμβαίνει γιατί έχουν πολλαπλή δράση η οποία δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένες συνταγές ή περιοχές του οργανισμού.

TIP Για να αποφύγεις το ενδεχόμενο αλλεργικής αντίδρασης, ρίξε δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο στο εσωτερικό του καρπού.

Προσοχή:

• Απαγορεύεται η χρήση αιθέριων ελαίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και κατά την περίοδο του θηλασμού.

• Σε περιπτώσεις υψηλής πίεσης, μην χρησιμοποιείς τονωτικά αιθέρια έλαια όπως το δεντρολίβανο, το φασκόμηλο, το μαύρο πιπέρι και το θυμάρι.

• Μετά από χρήση αιθέριων ελαίων από την ομάδα των κιτροειδών, απαγορεύεται η έκθεση στον ήλιο λόγω φωτοευαισθησίας.

3+1 τιπ για φρέσκο δέρμα με όπλο σου το αγγούρι

Το αγγούρι δεν σε δροσίζει μόνο αλλά είναι και ένα βασικό μυστικό της ομορφιάς σου αφού σου χαρίζει φρέσκο δέρμα! Παρακάτω θα βρεις πώς μπορείς να το χρησιμοποιήσεις προς όφελος της ομορφιάς σου!

Aν έχεις σημάδια ή ουλές τότε το αγγούρι είναι και εδώ η λύση! Ο χυμός αγγουριού έχει την ίδια ευεργετική δράση με το μέλι και θα σε βοηθήσει να "απαλύνεις" τα σημάδια και τις ουλές. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να φτιάξεις τον χυμό ενός αγγουριού, να τον βάλεις σε ένα μπολ και να βουτήξεις μέσα μια μικρή πετσέτα προσώπου. Άπλωσε την πετσέτα στην ουλή και άφησέ την εκεί για λίγα λεπτά. Αν επαναλάβεις αρκετές φορές μέσα στη μέρα θα δεις πως θα έχεις καλύτερα αποτελέσματα. Για να μην σου παίρνει χρόνο να το ετοιμάσεις μπορείς να έχεις τον χυμό στο ψυγείο και να τον χρησιμοποιείς κάθε μέρα!

Φέτες αγγουριού για τα μάτια: το πρήξιμο στα μάτια αλλά και οι μαύροι κύκλοι εξαφανίζονται με τις φέτες αγγουριού και αυτό σίγουρα δεν είναι μυστικό, αφού είναι ένα τρικ που το ξέρουν οι περισσότερες σε ολόκληρο τον κόσμο. Άπλωσέ δύο φέτες αγγουριού- μια σε κάθε μάτι- αν το έριξες έξω το προηγούμενο βράδυ και θα δεις πως τα μάτια σου θα δείχνουν πολύ ξεκούραστα μόλις τις βγάλεις.  

Αν καείς, βάλε το αγγουράκι σου: ίσως αυτή είναι από τις πιο άγνωστες χρήσεις του αγγουριού. Η δροσιστική δράση του αγγουριού λειτουργεί τέλεια σαν καταπραϋντικό αν καείς από την έκθεση στον ήλιο και σε ανακουφίζει!

Ένα ποτήρι νερό με μια φέτα αγγουριού μέσα και σε δροσίζει και σου κάνει γενικά καλό ενώ αν τρίψεις μια φέτα αγγουριού στις περιοχές που έχεις κυτταρίτιδα θα δεις πως η όψη φλοιού πορτοκαλιού θα υποχωρήσει σιγά-σιγά και η περιοχή θα δείχνει πιο απαλή μετά από ορισμένες εφαρμογές.

 

Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές ομορφιάς!!!!

Αν ο βασικός σου στόχος, σε ότι αφορά στην ομορφιά σου, είναι η καθαρή επιδερμίδα, τα φωτεινά μάτια και η λάμψη που προσφέρει η υγιής επιδερμίδα τότε πρέπει να επικεντρωθείς στο τι βάζεις μέσα στο σώμα σου. 

Το μυστικό, φυσικά, είναι να κόψεις τις “βλακείες” - το αλκοόλ, τη ζάχαρη και τις επεξεργασμένες τροφές - και να ενισχύσεις τον οργανισμό σου δίνοντάς του τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά. 

Οι καλύτερες τροφές για την επιδερμίδα σου είναι..

1. Αυτές που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως είναι τα μούρα, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα όσπρια, τα αυγά, το άπαχο κρέας, τα ψάρια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι. 

2. Αυτές που είναι πλούσιες σε ίνες, όπως είναι τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια, η βρώμη, ο λιναρόσπορος.

3. Τα καλά λίπη όπως είναι το αβοκάντο, τα ψάρια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι.

4. Τα θαλασσινά που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά και σελήνιο.

5. Τα φρούτα και τα λαχανικά και ειδικά αυτά που περιέχουν βιταμίνη Α και C.

6. Άπαχο κρέας που αποτελεί πολύ καλή πηγή πρωτεϊνης, νιασίνης, σεληνίου, βιταμίνης Ε και ψευδαργύρου.

Οι χειρότερες τροφές για την επιδερμίδα σου είναι..

1. Η ζάχαρη και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

2. Το αλκοόλ το οποίο είναι γεμάτο ζάχαρη και συγκεντρώνει τοξίνες στον οργανισμό σου.

3. Τα κακά λίπη που βρίσκονται κυρίως στα τηγανιτά, στα γλυκά, την πίτσα και όλα αυτά τα “νόστιμα”.

4. Οι επεξεργασμένες τροφές οι οποίες είναι τοξικές για το σώμα.

Step by Step: Πώς θα αποκτήσεις πιο ζουμερά χείλη σε 5 βήματα!

Μάθε τα σωστά βήματα μακιγιάζ για να τονίσεις τα χείλη σου…

Το καλοκαιρινό μακιγιάζ δεν θέλει υπερβολές και έντονες αποχρώσεις και στα μάτια και στα χείλη…

Τώρα που σιγά-σιγά παίρνεις χρωματάκι το μόνο που θα χρειαστείς για το μακιγιάζ σου είναι ένα bronzer που θα αναδείξει την ηλιοκαμένη επιδερμίδα σου, μια καλή μάσκαρα για να τονίσεις τα μάτια σου, ένα ροδακινί ρουζ για χρώμα υγείας και ένα έντονο κραγιόν για να απογειώσεις τη συνολική σου εμφάνιση!

Ξέρεις όμως πώς πρέπει να βάψεις τα χείλη σου όταν χρησιμοποιείς ένα κραγιόν σε έντονη, καλοκαιρινή απόχρωση;  

Και το μακιγιάζ χειλιών έχει τα μυστικά του και εμείς στα αποκαλύπτουμε σε 5 απλά βήματα:

 1

Ξεκίνησε ενυδατώνοντας πολύ καλά τα χείλη σου. 

 

2

 Έπειτα χρησιμοποίησε ένα μολύβι χειλιών, κοντά στην απόχρωση του κραγιόν σου, για να τονίσεις το σχήμα των χειλιών σου.

 

3

«Γέμισε» τα χείλη με το κραγιόν σου και με ένα πινελάκι, εφάρμοσε στο κέντρο των χειλιών ένα διάφανο γκλος για να τα κάνεις να φαίνονται πιο ζουμερά και juicy

 

 

4

 Για σταθερό αποτέλεσμα με έξτρα διάρκεια, βάλε μια χαρτοπετσέτα ανάμεσα από τα χείλη σου και κλείσε τα για να αφαιρέσεις την έξτρα ποσότητα γκλος ή κραγιόν.

5

Τέλος, διόρθωσε τυχών λάθη στο μακιγιάζ σου με λίγο foundation! 

Σε ένα πινελάκι, βάλε μικρή ποσότητα foundation (ή κονσίλερ) και δώσε το τέλειο σχήμα στα χείλη σου.