Βάλε σωστά τη μάσκαρα & απόκτησε τέλειες βλεφαρίδες!

Αν το να βάζουμε σωστά τη μάσκαρα είναι απλό, τότε γιατί κάποιες γυναίκες καταφέρνουν όντως να έχουν ένα σαγηνευτικό βλέμμα, ενώ κάποιες άλλες είναι στην καλύτερη περίπτωση αδιάφορες και στη χειρότερη …μουτζουρωμένες; Για να εξασφαλίσουμε ότι εμείς θα ανήκουμε πάντα στην πρώτη κατηγορία δεν έχουμε παρά να ακολουθούμε ευλαβικά τα ακόλουθα βήματα.

1. Αν έχεις το ψαλιδάκι που «ανοίγει» το βλέμμα και χαρίζει τις βλεφαρίδες υπέροχη καμπύλη χωρίς να τις σπάει, χρησιμοποιησέ το πριν βάλεις μάσκαρα. Για να το χρησιμοποιείς σωστά, σφίξε το χαμηλά στη βάση των βλαφαρίδων, απομάκρυνέ το, σφίξε ξανά, απομάκρυνέ το και σφίξε ξανά.

2. Άλλο ένα μυστικό για να βάλεις σωστά τη μάσκαρα είναι πριν την απλώσεις να τραβήξεις μία γραμμή με σκούρο μολύβι στη ρίζα των βλεφαρίδων σου. Θα τις κάνει να δείχνουν πιο πυκνές και γεμάτες.

3. Για να δώσεις περισσότερο όγκο στις λεπτές ή αραιές βλεφαρίδες, πέρασέ τες με διάφανη πούδρα πριν απλώσεις τη μάσκαρα. Εναλλακτικά, για πιο πυκνές και πλούσιες βλεφαρίδες μπορείς να χρησιμοποιήσεις και ένα lash primer.

4. Ο πιο κλασσικός τρόπος για να βάλεις σωστά τη μάσκαρα είναι ο εξής:
- Έχοντας τα βλέφαρα μισάνοιχτα, κράτησε το βουρτσάκι παράλληλα με τις πάνω βλεφαρίδες.
- Πέρασε απαλά το βουρτσάκι από τη βάση ως τις άκρες των βλεφαρίδων.
- Για να δώσεις στις βλεφαρίδες σου ακόμα μεγαλύτερο μήκος, πέρνα πρώτα με τη μύτη από το βουρτσάκι τις εξωτερικές βλεφαρίδες, επανάλαβε μερικές φορές και μετά συνέχισε περνώντας τις όλες. Επιμηκύνοντας τις εξωτερικές γωνίες από τις βλεφαρίδες σου θα κάνεις τα μάτια σου να δείχνουν πιο ανοιχτά.
- Περίμενε να στεγνώσει το πρώτο στρώμα της μάσκαρα και μετά βάλε άλλο ένα.
- Αν στις βλεφαρίδες σου έχουν ήδη σχηματιστεί γρομπαλάκια, πάρε ένα σπιράλ βουρτσάκι και απομάκρυνε τη μάσκαρα με περιστροφικές κινήσεις στις βλεφαρίδες.

Tip
Θες να βάζεις σωστά τη μάσκαρα; Τα λάθη που δεν πρέπει να κάνεις

• Χρησιμοποίησε μόνο μία μάσκαρα κάθε φορά που βάφεις τις βλεφαρίδες σου. Είναι καλύτερα να μη μπερδεύεις τις μάσκαρα μεταξύ τους.

• Μη βάζεις και βγάζεις πολλές φορές το βουρτσάκι στο μπουκαλάκι. Σπρώχνεις μέσα αέρα και δημιουργούνται γρομπαλάκια.

• Απόφυγε να βάφεις τις κάτω βλεφαρίδες, αν έχεις κύκλους ή είσαι κουρασμένη.

Τι χρώμα μάσκαρα να διαλέξεις

Εκτός από το να βάζεις σωστά τη μάσκαρα, σημαντικό είναι να χρησιμοποείς το κατάλληλο χρώμα σε κάθε περίσταση. Η μαύρη μάσκαρα είναι όντως η ιδανική αν θες έντονο και σαγηνευτικό βλέμμα. Δεν είναι όμως η μόνη επιλογή. Ειδικά αν θες ένα πιο φυσικό λουκ. Αν είσαι ξανθιά και οι βλεφαρίδες σου είναι ανοιχτόχρωμες, προτίμησε μία μάσκαρα σε μία καφέ απόχρωση. Οι καφέ αποχρώσεις είναι επίσης ιδανικές για το πρωινό μακιγιάζ που θες να έχεις πιο φυσικό αποτέλεσμα.
Σε ένα κλασσικό σμόκι μακιγιάζ εκτός από μαύρη μάσκαρα μπορείς επίσης να επιλέξεις μία μπλε ή γκρι και θα έχεις εκπληκτικό αποτέλεσμα.
Τέλος, πρέπει να ξέρεις ότι στα καστανά μάτια ταιριάζουν πολύ και οι αποχρώσεις του μοβ.

Το τέλειο μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους

Όταν κάνεις μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους μπορείς να είσαι σίγουρη για το τέλειο αποτέλεσμα. Ακολούθησε τις συμβουλές των επαγγελματιών, ετοίμασε πινέλα, μάσκαρα, σκιές και πάμε!

Μακιγιάζ για μάτια με αμυγδαλωτό σχήμα

 

Όπως μαρτυράει το τολμηρό λουκ της Sofia Vergara, τα αμυγδαλωτά μάτια μπορούν να κάνουν τα πάντα. «Για να φαίνονται μεγαλύτερα, εφάρμοσε ένα highlighter στη βάση του βλεφάρου και μια πιο σκούρα απόχρωση ελαφρώς πάνω από την τσάκιση και στην εξωτερική γωνία των ματιών για να προσδώσεις βάθος», λέει η Taylor Babaian, makeup artist των διασημοτήτων όπως η Elisabeth Moss και η Mariah Carey.

Μακιγιάζ για μάτια με κλίση προς τα κάτω

Οι πυκνές βλεφαρίδες και η ανοιχτόχρωμη σκιά ματιών της Katie Holmes δημιουργούν ένα αποτέλεσμα λίφτινγκ. «Ένα έξυπνο κόλπο είναι να σταματάει η σκιά στα τρία τέταρτα του ματιού (από την εξωτερική άκρη) προτού αρχίσει να πέφτει το βλέμμα», λέει η μακιγιέζ Evy Drew που έχει συνεργαστεί με την Ana Gasteyer. Ένας από τους κανόνες του μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους είναι για την εφαρμογή της σκιάς να χρησιμοποιείς ένα πυκνότερο πινέλο που χαρίζει με μεγαλύτερη ευκολία ομοιόμορφο και ανασηκωμένο αποτέλεσμα, περιορίζοντας την έμφαση της καθοδικής κλίσης. «Για τελείωμα, δώσε στο τέλος της γραμμής του eyeliner μια ελαφριά κλίση προς τα επάνω».

Μακιγιάζ για μάτια με μεγάλη απόσταση

 

Ακολουθώντας τα μυστικά για το μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους η Miranda Kerr επιλέγει το απλό liner που αγγίζει ελαφρά τις άκρες των ματιών. Σε γενικές γραμμές, το χρώμα θα πρέπει να τονίζεται στο κέντρο του βλεφάρου παρότι η απόσταση μεταξύ των ματιών επιτρέπει και την εφαρμογή πιο σκούρων αποχρώσεων κοντά στους δακρυϊκούς αγωγούς για ένα πιο έντονο βλέμμα.

Μακιγιάζ για μάτια κοντά το ένα με το άλλο

«Αν το βλέμμα είναι στενό, πρέπει να εστιάσεις την προσοχή μακριά από το κέντρο», λέει η Drew που επιμένει να ακολουθεί πάντα τους κανόνες για το μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους. Η γραμμή της Sarah Jessica Parker είναι ιδανική γιατί είναι πιο έντονη στις εξωτερικές άκρες των ματιών. Αν, όμως, θέλεις ένα καθημερινό λουκ ημέρας είναι καλύτερο να αποφύγεις τα σκούρα χρώματα κοντά στους δακρυϊκούς αγωγούς. Για μάτια σε στενή απόσταση μεταξύ τους, η Babaian εφαρμόζει τον κανόνα των τριών τετάρτων ξεκινώντας τη σκιά ένα τέταρτο μακριά από την εσωτερική γωνιά των ματιών, απλώνοντας μια ελαφριά στρώση highlighter στις εσωτερικές γωνίες και κάτω από τα κόκαλα των φρυδιών.

Μακιγιάζ για βαθουλωτά μάτια

Αν κοιτάξεις προσεχτικά τα μάτια της Reese Witherspoon θα παρατηρήσεις μια στρώση φωτεινής σκιάς προς τις εσωτερικές γωνίες κι ελάχιστο χρώμα στην υπόλοιπη επιφάνεια. Για βαθουλωμένα μάτια όπως αυτά της ηθοποιού, αν θες να είσαι συνεπής με τους κανόνες για το μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους είναι καλύτερο να προτιμάς τις ελαφριές σκιές τόσο σε απόχρωση όσο και σε κάλυψη. «Πες ναι στη λάμψη με ροδακινί και μπες τόνους», λέει η Drew. Και αντί να απλώνεις τις σκούρες σκιές στην τσάκιση των βλεφάρων, φτιάξε ένα περίγραμμα γύρω τους με ένα ουδέτερο και ματ χρώμα μέχρι το κόκκαλο του φρυδιού. 

Μακιγιάζ για μάτια με «κρυφά» βλέφαρα

 

Οι φαν του House of Cards ξέρουν ότι η Robin Wright δεν επιλέγει συνήθως κάποιο άλλο μακιγιάζ στα μάτια της εκτός από μια στρώση μάσκαρας. «Οι βλεφαρίδες είναι ένας τέλειος τρόπος για να ανασηκωθεί το βλέμμα και τα εσώκλειστα βλέφαρα», λέει η Drew. «Άπλωσε ένα πυκνό liner στις εξωτερικές γωνίες πάνω από τις βλεφαρίδες, ύστερα γύρισε τις βλεφαρίδες προς τα επάνω και πέρασε μια στρώση αδιάβροχης μάσκαρας». Για ακόμα πιο ανασηκωμένο βλέμμα, σύμφωνα με τους κανόνες για το μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους, πρόσθεσε λίγες ψεύτικες βλεφαρίδες στις εξωτερικές άκρες. Όσο για τη σκιά, βάλε μόνο λίγη ποσότητα πάνω από την τσάκιση των βλεφάρων.

Μακιγιάζ για μικρά μάτια

Τα μάτια της Rashida Jones φαίνονται πολύ μεγαλύτερα απ’ ότι είναι στην πραγματικότητα εν μέρει χάρη στο ότι πάντα ακολουθεί τις αρχές για το μακιγιάζ ματιών ανάλογα με το σχήμα τους. Στην περίπτωση των μικρών ματιών το μυστικό είναι στον τρόπο που απλώνεται η σκιά. «Άπλωσε την περισσότερη σκιά στις πάνω και κάτω γραμμές των βλεφαρίδων για να χαρίσεις καλύτερες αναλογίες στα λεπτά μάτια», λέει η Wang. Έτσι, το στενό βλέμμα τραβάει την προσοχή στο πρόσωπο. Θέλεις ακόμη πιο έντονο αποτέλεσμα; Φώτισε το πρόσωπό σου γύρω από τα μάτια. Η Wang ξεκινάει με μια βάση concealer για να καλύψει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους κι έπειτα απλώνει μια σκιά που αντανακλά το φως σε όλο το βλέφαρο με φορά προς τους δακρυϊκούς αγωγούς. 

Μακιγιάζ για ασιατικά μάτια

 Μπορεί τα smoky eyes να αποτελούν αγαπημένο λουκ, αλλά το έντονο liner και οι βαριές βλεφαρίδες χαρίζουν ένα εκθαμβωτικό βλέμμα στα ασιατικά χαρακτηριστικά. «Διασκέδασε με τη γραμμή στο πάνω βλέφαρο, γύρισε τις βλεφαρίδες προς τα επάνω και βάλε μπόλικη μάσκαρα», λέει η Drew. Όσο για τη σκιά, «μια πινελιά ματ ή φωτεινής σκιάς σε σκόνη είναι όσο χρειάζεται».

Καθημερινες συνηθειες που...γερνουν το δερμα μας!

Το καλοκαίρι είναι εδώ. Η έκθεσή μας στον ήλιο ολοένα και αυξάνεται και η επιδερμίδα μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό, να προτιμάτε υγιεινές τροφές και φυσικά να εφαρμόζετε αντηλιακό στο πρόσωπο και το σώμα σας.

Εκτός από αυτές τις βασικές καθημερινές οδηγίες που θα πρέπει να ακολουθείτε, καλό θα ήταν να είσαστε ενημερωμένοι και για τις συνήθειες που σας... γερνούν. 

Πάμε να δούμε ποιες είναι αυτές:

1. Εμμονή με τη ζάχαρη και τα γλυκά: Δεν περνά μέρα χωρίς να καταναλώσετε κάποιο γλύκισμα; Τη στιγμή που εσείς απολαμβάνετε το γλυκό σας, την ίδια, λοιπόν, στιγμή κάνετε κακό στην επιδερμίδα σας και αυτό γιατί προκαλείται γλυκοζυλίωση. Η επιδερμίδα σας χαλαρώνει καθώς επίσης χάνεται η λάμψη και η νεανικότητα της

2. Κακής ποιότητας ύπνος: Nαι, οι λίγες ώρες ύπνου σας γερνούν, καθώς και βοηθούν στην εμφάνιση μαύρων κύκλων και σακουλων κάτω από τα ματια. Επιπροσθέτως, αποφύγετε να κοιμάστε μπρούμυτα. Με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγετε την εμφάνιση πρόωρων ρυτίδων

3. Δεν πίνετε νερό: Το λέμε και το ξαναλάμε. Το νερό είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού σας. Αν θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και λαμπερό, μην ξεχνάτε να καταναλώνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό τη μέρα. Η αφυδάτωση προκαλεί απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος και επομένως γρηγορότερη εμφάνιση ρυτίδων

4. Λατρεύετε τον ήλιο και κάθεστε με τις ώρες κάτω από αυτόν: Όσο και να μη θέλετε να το δεχτείτε, ο ήλιος δεν κάνει καλό στην επιδερμίδα σας. Μην κάνετε με τις ώρες ηλιοθεραπεία και φυσικά μην ξεχνάτε να απλώνετε κάθε 2 ώρες άφθονες ποσότητες αντηλιακού

5. Χρησιμοποιείτε συχνά καλαμάκι και επιπλέον είσαστε εθισμένες στο κάπνισμα: Οκ, το κάπνισμα το ξέρετε ότι κάνει κακό στην υγειά σας, το ξέρετε όμως ότι βοηθά στο να δημιουργούνται ρυτίδες στην περιοχή του στόματος; Το ίδιο και το καλαμάκι. Κάθε φορά που ρουφάτε, βοηθάτε στη δημιουργία μικρών λεπτών ρυτίδων στην γύρω περιοχή. Αποφύγετέ τα και τα δύο!

Μαθε ποια αποχρωση κραγιον σου ταιριαζει αναλογα με την επιδερμιδα και το χρωμα των μαλλιων σου....!!!!

Είναι γεγονός. Δεν πάνε όλες οι αποχρώσεις κραγιόν σε όλες τις γυναίκες. 

Ο τόνος της επιδερμίδας σας καθώς και το χρώμα των μαλλιών σας διαδραματίζουν σπουδαίο ρόλο στην επιλογή του σωστού χρώματος που θα αναδείξει τα χείλη σας. 

Ειδικά τώρα το καλοκαίρι, που γενικότερα δε μας αρέσει να βαφόμαστε έντονα, λίγο ρουζ, μια στρώση μάσκαρα και το σωστό κραγιόν, αποτελούν ιδανικές επιλογές.

 

Πάμε να δούμε ποια απόχρωση σας ταιριάζει ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας: 

Για ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες: απαλό ροζ, κόκκινο του κρασιού, κοραλί, μόκα, φούξια, καραμέλα

Μεσαίοι τόνοι: Κόκκινο, ροδακινί, έντονο ροζ, φούξια, κόκκινο cranberry, κεραμιδί, καφέ-χρυσαφί

Σκουρόχρωμη επιδερμίδα: Κοραλί, χαλκού, σκούρο ροζ, καφετί

 

Πάμε να δούμε τώρα τις ιδανικότερες επιλογές ανάλογα με το χρώμα των μαλλιών σας:

Ξανθές: ανοιχτές ροζ ή κοραλί αποχρώσεις

Μελαχρινές: Mπεζ και φλογερές κόκκινες αποχρώσεις

Κοκκινομάλλες: Θερμές ροζ και ροδακινί αποχρώσεις

ΘΕΛΕΤΕ ΑΠΑΛΟΥΣ ΑΓΚΩΝΕΣ??? ΣΑΣ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗ ΛΥΣΗ....!

Πόσες φορές έχει τύχει να πιάνουμε τους αγκώνες μας και να είναι πολύ σκληροί; Σίγουρα αρκετές.

Εμείς όμως, φροντίζουμε πάντα για αυτά που σας απασχολούν και σας παρουσιάζουμε την παρακάτω σπιτική «θαυματουργή» μάσκα.

Θα χρειαστείτε:
1 φέτα ανανά
2 φέτες μάνγκο
3 φέτες παπάγιας
1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Αφού βάλετε τα φρούτα στο multi, και τα πολτοποιήσετε θα βάλετε στο μίγμα μία κουταλιά ζεστό μέλι. Ανακατεύετε στην συνέχεια πολύ καλά κι η μάσκα σας είναι έτοιμη.
Θα την αφήσετε να δράσει στα σκληρά σημεία για περίπου 15-20 λεπτά και θα ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Οι αγκώνες σας θα είναι πιο μαλακοί από ποτέ.

Κουρασμενα ματια???? ΟΧΙ ΠΙΑ!

Τα πολλά ξενύχτια κι η κούραση της καθημερινότητας όπως είναι φυσικό έχει αντίκτυπο στο πρόσωπό μας.

Συγκεκριμένα στα μάτια μας. Όταν ξυπνάμε το πρωί, τις περισσότερες φορές είναι πρησμένα, κι οι σακούλες κάνουν δειλά δειλά την εμφάνισή τους. Εμείς σας προτείνουμε να φτιάξετε μία σπιτική μάσκα η οποία θα διώξει μια για πάντα τις σακούλες αλλά και την κούραση.

Θα χρειαστείτε :

1 κ.γ ελαιόλαδο
1 κρόκο αυγού
1 κ.σ φρέσκο γάλα
1 κ.σ μέλι

Τοποθετήστε τα υλικά σε ένα μπολ κι ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνουν ομογενοποιημένο μίγμα.

Στην συνέχεια απλώστε μία πλούσια στρώση κάτω από τα μάτια σας κι αφήστε την να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Για να την αφαιρέσετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι βαμβάκι εμποτισμένο σε ροδόνερο.

Τα μάτια σας θα έχουν άλλη όψη! Νεανική!

Η ηλιοθεραπεία εθίζει... σαν τη νικοτίνη!!!

Εξήγηση για τους λόγους που πολλοί άνθρωποι δεν σταματούν να κάνουν ηλιοθεραπεία δίνει μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έγινε σε πειραματόζωα. Μάλλον, επειδή το μαύρισμα γίνεται κυριολεκτικά εθιστικό για τον οργανισμό τους, όπως συμβαίνει με τη νικοτίνη του τσιγάρου. 

 

Η διαπίστωση αυτή πρέπει να βάλει σε σκέψεις, λένε οι επιστήμονες, όποιον ξεχνιέται με τις ώρες κάτω από τον ήλιο, με δεδομένο ότι κινδυνεύει από καρκίνο του δέρματος.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δερματολόγο Ντέηβιντ Φίσερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας "Cell" (Κύτταρο), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, το "Science" και το "Nature", πραγματοποίησαν πειράματα με ποντίκια και ανακάλυψαν ότι όταν αυτά εκτίθενται στην υπεριώδη ακτινοβολία (που αποτελεί μέρος της ηλιακής), `πυροδοτείται' στον οργανισμό τους η αυξημένη παραγωγή οπιοειδών και συγκεκριμένα των βήτα-ενδορφινών, των ορμονών της ευχαρίστησης.

Ο ένοχος: Οι ενδορφίνες 

 

Οι ενδορφίνες λειτουργούν με τον ίδιο βιολογικό μηχανισμό που δρουν οι άκρως εθιστικές ουσίες, όπως η ηρωίνη και η μορφίνη, ενώ οι ίδιες ορμόνες παράγονται και κατά την έντονη σωματική άσκηση. Οι αμερικανοί ερευνητές προειδοποιούν ότι μολονότι η έρευνα έγινε σε ζώα, θεωρούν πως τα ευρήματά της είναι εφαρμόσιμα και στους ανθρώπους, καθώς η δερματική αντίδραση στην υπεριώδη ακτινοβολία είναι παρόμοια στα ποντίκια και στους ανθρώπους.

Να γιατί κολλάμε με το μαύρισμα 

Τα πειραματόζωα, λόγω της εξάρτησης, εμφάνισαν ακόμη και συμπτώματα συνδρόμου στέρησης, όπως τρέμουλα, όταν οι ερευνητές μπλόκαραν με ένα φάρμακο (τη ναλοξόνη) την παραγωγή των ενδορφινών στο σώμα τους. Τα πειράματα κράτησαν έξι εβδομάδες, με καθημερινή έκθεση των ζώων σε υπεριώδη ακτινοβολία ισοδύναμη με αυτή που θα έπαιρνε ένας άνθρωπος που θα έμενε μισή ώρα κάτω από τον μεσημεριανό ήλιο. Οι ενδορφίνες αυξήθηκαν κατά 30% έως 50% στο αίμα των ζώων ήδη από την πρώτη εβδομάδα.

Οι επιστήμονες τόνισαν πως η εθιστική φύση της υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας «μπορεί να παίζει ρόλο για την ασταμάτητη άνοδο των περιστατικών καρκίνου του δέρματος στους ανθρώπους», ιδίως της πιο επιθετικής μορφής, του μελανώματος. Όπως είπαν, η τάση για εθισμό μπορεί να εξηγεί γιατί τόσοι άνθρωποι «κολλάνε» με το μαύρισμα, τόσο σε ανοιχτό χώρο, όσο και σε κλειστό («σολάριουμ»). «Υπάρχει κάτι άλλο που τους σπρώχνει σε αυτή τη συμπεριφορά», είπε ο Φίσερ, πέρα από την επιδίωξη να είναι πιο γοητευτικοί.

Είμαστε όντως εθισμένοι;

Πάντως, άλλοι επιστήμονες επεσήμαναν πως η παραγωγή ενδορφινών στα ποντίκια δεν σημαίνει κατ' ανάγκη ότι είναι εθισμένα. Από την άλλη, επειδή τα ζώα αυτά είναι νυκτόβια, παραμένει ερωτηματικό αν οι οργανικές αντιδράσεις τους στο ηλιακό φως είναι όντως όμοιες με των ανθρώπων. Συνεπώς, πρέπει να γίνουν νέες μελέτες σε ανθρώπους για να επιβεβαιωθεί ότι η ηλιακή ακτινοβολία γίνεται πραγματικά εθιστική.

Προσοχή στον ήλιο για να μη γεράσεις 

Εκτός από τον καρκίνο, η χρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία επιφέρει πρόωρη γήρανση του δέρματος, ρυτίδες, χαλάρωσή του και καφετιές κηλίδες.

Επικίνδυνο ή όχι το σολάριουμ;

 

Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ) είναι ένας ασφαλής τρόπος μαυρίσματος ωστόσο θα χρειαστούν πολλά, ακόμη, χρόνια, για να έχουμε πλήρως τεκμηριωμένη άποψη, εάν το τεχνητό μαύρισμα προκαλεί καρκίνο του δέρματος. 

Η Επιστημονική Επιτροπή, για τα καταναλωτικά προϊόντα, της ΕΕ επισημαίνει ότι δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα, για τις επιπτώσεις του σολάριουμ στην υγεία γιατί η χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας, για τεχνητό μαύρισμα, άρχισε να κατακτά την αγορά μετά το 1990. Ωστόσο η Επιστημονική Επιτροπή θεωρεί πολύ πιθανό ότι η χρήση των σολάριουμ, που χρησιμοποιούν είτε UVB ακτινοβολία, είτε UVA ακτινοβολία, να συνδέεται, με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κακοήθους μελανώματος ή μελανώματος, στα μάτια.

Να σημειωθεί ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει ζητήσει από τα κράτη – μέλη, να εντείνουν τους ελέγχους ασφάλειας των σολάριουμ και των υπηρεσιών τεχνητού μαυρίσματος, που παρέχονται, από ινστιτούτα ομορφιάς και αδυνατίσματος και γυμναστήρια. Επίσης είχε ζητήσει από τη βιομηχανία, μέχρι το τέλος του 2011, να προετοιμάσει εκπαιδευτικό υλικό, για τους χειριστές των σολάριουμ, κώδικα δεοντολογίας, για το πώς πρέπει να παρέχονται οι υπηρεσίες τεχνητού μαυρίσματος, από τις αντίστοιχες επιχειρήσεις και συμβουλές και προειδοποιήσεις, για τους καταναλωτές, που θέλουν να μαυρίσουν, με τεχνητά μέσα.

Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) συνιστά, στους καταναλωτές να αποφεύγουν το τεχνητό μαύρισμα προκειμένου να προστατευτεί η υγεία τους και ενημερώνει όσους επιθυμούν να κάνουν χρήση αυτού του τρόπου μαυρίσματος ότι:

* Τα σολάριουμ πρέπει να πληρούν τους κανόνες ασφαλείας, που θέτει η οδηγία, για τις συσκευές χαμηλής τάσης, (2006/95/EC), το ευρωπαϊκό πρότυπο ασφάλειας (EN 60335-2-27), ο κανονισμός, για τους ελέγχους ασφάλειας των προϊόντων, (765/2008/EC) και η οδηγία για τη γενική ασφάλεια των προϊόντων (2001/95/EC). Ο κανονισμός 765/2008/EC επιτρέπει, στους ελεγκτικούς μηχανισμούς, να ελέγξουν και να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα, για μη ασφαλή σολάριουμ, ανεξάρτητα, από το γεγονός ότι αυτά χρησιμοποιούνται, από καταναλωτές ή από επιχειρήσεις, που παρέχουν υπηρεσίες τεχνητού μαυρίσματος, σε καταναλωτές.

* Η UV ακτινοβολία ενός σολάριουμ δεν πρέπει να ξεπερνά 0,3 W/ανά τετραγωνικό μέτρο. Σε κάποια κράτη – μέλη, ακόμα και το 90% των σολάριουμ υπερέβαινε το όριο αυτό.

* Η προφύλαξη των ματιών είναι απαραίτητη, όταν κάποιος επιλέγει να μαυρίσει, με αυτόν τον τρόπο.

* Η χρήση των σολάριουμ πρέπει να αποφεύγεται:

• από ανθρώπους, κάτω των 18 ετών, γιατί ο κίνδυνος εμφάνισης μελανώματος είναι ιδιαίτερα υψηλός, σε αυτές τις ηλικίες, όταν καταφεύγουν, στο τεχνητό μαύρισμα.
• από ανθρώπους, με κρεατοελιές.
• από ανθρώπους, με μελάνωμα ή οικογενειακό ιστορικό μελανώματος.
• από ανθρώπους, με ανοιχτό χρώμα δέρματος ή φακίδες.
• Ο χρόνος παραμονής, στο σολάριουμ, εξαρτάται, από τον τύπο του δέρματος.

ΤΑΣΕΙΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014

 ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΓΡΑΜΜΗ

Το άι-λάινερ που ξεφεύγει από την κλασική γραμμή, φέτος μπαίνει στην εσωτερική γωνία του ματιού και …κόβεται! Το τρεντ που έκλεψε την παράσταση στα σόου του οίκου Missoni σε βάζει να τραβάς την γραμμή στο επάνω βλέφαρο όπως θα έκανες για ένα απλό cat eye λουκ. Όλα καλά ως εδώ. Η γραμμή σου δίνει ένταση και στην εσωτερική γωνία του ματιού και είναι έντονη στο σημείο αυτό και συνεχίζει μέχρι την μέση περίπου του κάτω βλέφαρου. Πρόσεξε καθώς τραβάς την γραμμή στο κάτω βλέφαρο να φροντίσεις να γίνεται όλο και πιο λεπτή και απαλή η γραμμή, πριν «κοπεί» μια και καλή. Το τελείωμα της γραμμής είναι απότομο και δείχνει σαν να κόβεται ξαφνικά!

 

 ΠΑΝΤΟΥ ΓΥΑΛΑΔΕΣ

 

Ήρθε η ώρα να δώσεις στο πρόσωπο σου τη λάμψη που προστάζει η νέα τάση του καλοκαιριού. Ενίσχυσε τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας σου με highlighters, make-up για έξτρα φωτεινότητα ή πούδρες με πέρλες λάμψης και τόνισε ζυγωματικά, πιγούνι, μέτωπο, μάτια, λαιμό και ώμους. Μπορείς επίσης να συνεχίσεις μ΄ένα πολύ καλό μπρόνζερ για ηλιοκαμένο λουκ ή με ιριδίζουσες σκιές για τα μάτια. Ότι και να προτιμήσεις το λαμπερό δέρμα σε σημείο υπερβολής είναι in και εσύ πρόκειται να το λατρέψεις.

 

ΚΡΥΦΗ ΣΚΙΑ

Η "κρυφή" σκιά είναι ένα σούπερ μυστικό για να φορέσεις την τάση στα μάτια σου! Μια σκιά που ταιριάζει χρωματικά με το απαλό-σχεδόν ανεπαίσθητο- ρουζ σου είναι η καλύτερη επιλογή που έχεις! Άπλωσε την σκιά σου σε απαλούς ουδέτερους τόνους στο επάνω βλέφαρο και στην συνέχεια προσπάθησε να την "σβήσεις" με το δάχτυλο σου για ακόμη πιο φυσικό αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα θα δείχνει σούπερ φυσικό!

 

 

 

 

 

Γίνε κούκλα: Τα πιο οικονομικά προϊόντα ομορφιάς!

Τα πιο οικονομικά προϊόντα ομορφιάς δε θα τα βρεις στα καταστήματα καλλυντικών. Βρίσκονται ήδη στο σπίτι σου και περιμένουν να ανακαλύψεις και αυτή την πλευρά τους. Δώσε προσοχή σε αυτές τις συμβουλές ομορφιάς για να παραμένεις κούκλα ακόμα και σε πολύ low budget συνθήκες!

1 . Το τέλειο σκραμπ βρίσκεται στην κουζίνα σου
Η απολέπιση είναι απαραίτητη για εσένα που θες καθαρό, λαμπερό δέρμα, αλλά τα σκραμπ δεν ανήκουν απαραίτητα στα οικονομικά προϊόντα ομορφιάς. Αν, λοιπόν, θες να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα σου, να καθαρίσεις τους πόρους της και να τη βοηθήσεις να απορροφά καλύτερα τα προϊόντα περιποίησης, δεν έχεις παρά να πάρεις μία κουταλιά της σούπας βρώμη, να την αναμείξεις με λίγο νερό μέχρι να γίνει χυλός και να τον χρησιμοποιήσεις σαν σκραμπ. Η βρόμη θεωρείται φυσικό απολεπιστικό, εννοείται ότι δεν περιέχει χημικά και δεν ξηραίνει το δέρμα.

2.  Φτιάξε τη δική σου ενυδατική για μετά το μπάνιο
Ένα φλιτζάνακι ελαιόλαδο μέσα στη γεμάτη χλιαρό νερό μπανιέρα σου μπορεί να κάνει το δέρμα σου τόσο απαλό όσο και τα ειδικά προϊόντα, καθώς διαθέτει ισχυρές μαλακτικές ιδιότητες, ενώ είναι και γεμάτο αντιοξειδωτικά. Αν προσθέσεις στο νερό και λίγες σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο, τότε το μπάνιο σου θα γίνει μία υπέροχη εμπειρία.

3 .Φτιάξε τη δική σου κρέμα κατά της κυτταρίτιδας
Όταν αναζητάμε οικονομικά προϊόντα ομορφιάς οι ειδικές κρέμες, οι λοσιόν και τα λάδια για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας σίγουρα δεν ανήκουν σε αυτά. Ωστόσο, υπάρχει ένα κοινό συστατικό τους που είναι ευρύτερα γνωστό: η καφεΐνη. Ποια είναι η συμβουλή; Φτιάξε το δικό σου προϊόν κατά της κυτταρίτιδας αναμειγνύοντας ελληνικό καφέ και ελαιόλαδο. Κάνε με αυτό μασάζ στις περιοχές που υπάρχει το πρόβλημα με κυκλικές κινήσεις, που θα έχουν φορά ίδια με τους δείκτες του ρολογιού. Υπάρχουν ειδικοί που ορκίζονται στην αποτελεσματικότητα αυτής της συνταγής.

4. Σου είναι απαραίτητο ένα λευκαντικό νυχιών;
Απαραίτητο για την ολοκληρωμένη περιποίηση των νυχιών, αλλά ούτε κι αυτό ανήκει στα οικονομικά προϊόντα ομορφιάς. Αντί να το αγοράσεις ή να πας για μία θεραπεία νυχιών δοκίμασε αυτό: σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό στύψε ένα λεμόνι. Βύθισε μέσα τα δάχτυλα σου και άσε τα νύχια σου να μουλιάσουν για 5 λεπτά. Θα εκπλαγείς από το πόσο καλά δουλεύει!

5 . Η πιο οικονομική θεραπεία θρέψης και ενυδάτωσης
Χτύπα στο μπλέντερ ένα αβοκάντο, ένα αγγούρι και μία κουταλιά της σούπας πίτουρο βρόμης. Άπλωσε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο, ξάπλωσε και μείνε χαλαρή για ένα τέταρτο. Απομάκρυνε τη μάσκα με ένα χαρτομάντηλο και λίγο νερό. Αυτή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μάσκες θρέψης για το πρόσωπο, γεμάτη με βιταμίνη Ε. Το καλοκαίρι, πριν χρησιμοποιήσεις τη μάσκα, βάλε το μείγμα για 10 λεπτά στο ψυγείο. Η απόλαυση δε συγκρίνεται!

6 . Χρειάζεσαι επειγόντως ένα προϊόν για τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά σου;
Μην ανησυχείς για το αν υπάρχουν ή δεν υπάρχουν οικονομικά προϊόντα ομορφιάς για τα μαλλιά σου. Τι μπορείς να κάνεις; Βούτα τα δάχτυλά σου στο μέλι και εφάρμοσέ το στις καταστρεμένες άκρες των μαλλιών, όπως θα έκανες με μια οποιαδήποτε άλλη μάσκα. Στη συνέχεια κάνε μασάζ και στα υπόλοιπα μαλλιά σου, χωριζοντας τα σε τούφες. Άφησε το μέλι να δράσει για μία ώρα και λούσε τα μαλλιά σου.

7. Όχι, δεν πρέπει να έχεις αχίλλειο πτέρνα!
Και για να μην έχεις χρειάζεσαι μόνο ζάχαρη και λάδι.
Ανακατέψτε ίσα μέρη από ελαιόλαδο και καστανή ζάχαρη για να φτιάξεις ένα σκραμπ για τις φτέρνες. Χρησιμοποίησε το σκραμπ μετά το μπάνιο σου δύο φορές την εβδομάδα και τρίψε αρκετά τα φτέρνες μέχρι να απομακρυνθούν όλα τα νεκρά κύτταρα. Ξέπλυνε τα πόδια σου με δροσερό νερό και μην ξεχνάς να βάζεις ενυδατική και στις φτέρνες σου.

Φτιάξε σκραμπ, ενυδατικό νερό και κρέμα για ραγάδες!!!

Φτιάξε μόνη σου κρέμα για ραγάδες, σκραμπ και ενυδατικό νερό με αγνά, φυσικά υλικά. Αν σου αρέσουν οι φυσικές συνταγές ομορφιάς και περιποίησης, αυτές θα τις λατρέψεις. Το δέρμα σου δε θα αργήσει καθόλου να δείξει υπέροχο. 

Ενυδατική κρέμα και για την πρόληψη των ραγάδων

 

Τι θα χρειαστείς
15 ml πρόπολη
50 ml ανθόνερο
20 ml ελαιόλαδο
45 ml καστορέλαιο
35 gr βούτυρο κακάο
40 gr φυσικό κερί μέλισσας
3 μπίλιες βιταμίνης Ε

Οδηγίες
Λιώσε σε μπεν μαρί και χαμηλή θερμοκρασία το κερί μέλισσας με το βούτυρο κακάο. Πρόσθεσε το ελαιόλαδο και το καστορέλαιο ανακατεύοντας καλά χρησιμοποιώντας το σύρμα.
Βγάλε το μείγμα από το μπεν μαρί και πρόσθεσε αμέσως την πρόπολη μαζί με το ανθόνερο ανακατεύοντας συνεχώς.
Άφησε τη κρέμα να γίνει χλιαρή και μετά πρόσθεσε τη βιταμίνη Ε (μούσκεψε πρώτα τις μπίλιες σε χλιαρό νερό για 1-2 λεπτά, ώστε να μπορείς να τις αδειάσεις εύκολα) συνεχίζοντας το ανακάτεμα.
Άσε την κρέμα να κρυώσει.
Μπορείς να τη διατηρήσεις για 3-4 μήνες σε σκούρο γυάλινο βαζάκι.

Πώς να τη χρησιμοποιείς
Άπλωνε μικρή δόση από αυτή την κρέμα για ραγάδες 3 φορές την ημέρα σε καθαρό δέρμα, κάνοντας απαλό μασάζ, μέχρι να απορροφηθεί.

Σκραμπ για απολέπιση σώματος 

Τι θα χρειαστείς
1 φλιτζάνι αλάτι της θάλασσας
2 κ.σ. φρέσκια λεβάντα
1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
2 σταγόνα λάδι λεβάντας
2 σταγόνα λάδι ευκαλύπτου
2 σταγόνα λάδι φασκόμηλου
15 σταγόνες αιθέρια έλαιο χαμομηλιού

Οδηγίες
Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε το αλάτι με τη λεβάντα.
Ζέστανε λίγο το ελαιόλαδο και ρίξτο μέσα στο μπολ. Ανακάτεψε καλά μέχρι να γίνει ενιαίο το μείγμα.
Πρόσθεσε τα υπόλοιπα αιθέρια έλαια και ανακάτεψε πολύ καλά.

Πώς να το χρησιμοποιείς
Κάνε με το σκραμπ ήπιο μασάζ σε όλο το σώμα. Επέμεινε περισσότερο στους αγκώνες, στα γόνατα και στις πατούσες. Εάν κάνεις απολέπιση με το αγνό αυτό σκραμπ μία φορά την εβδομάδα, το δέρμα σου θα ακτινοβολεί.

Ένα μυστικό
Αν έχεις τη δυνατότητα να κάνεις χαμάμ ή σάουνα πριν κάνεις την απολέπιση με αυτό το σκραμπ, τα αποτελέσματα στο δέρμα σου θα είναι θεαματικά.

Νερό λεβάντας για απαλό δέρμα – και όχι μόνο 

Τι θα χρειαστείς
100 ml. αποσταγμένο νερό
15- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

Οδηγίες
Βάλε το αποσταγμένο νερό σε ένα σκουρόχρωμο μπουκάλι με σπρέι και πρόσθεσε το αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Σφράγισε το μπουκάλι και ανακίνησέ το καλά.
Άφησέ το να καθίσει για μερικές ώρες, πριν το χρησιμοποιήσεις.
Θα πρέπει να το ανακινείς καλά πριν από κάθε χρήση.

Πώς να το χρησιμοποιείς

• Αυτό το νερό λεβάντας είναι τέλειο για να ξεκάζεις το πρόσωπο και το σώμα σου κάθε φορά που το νιώθεις ξηρό.
• Επίσης, είναι ιδανικό για την ανακούφιση από τα ήπια εγκαύματα από τον ήλιο.
• Έχει προληπτική καταπραϋντική δράση στην ήπια ακμή και βοηθά στην επούλωση των ουλών.
• Κρατάει μακριά τα κουνούπια.
• Βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Ξέκασε το μαξιλάρι σου 20 περίπου λεπτά πριν ξαπλώσεις. Θα κοιμηθείς ευκολότερα και καλύτερα!

Κράτα τις κηλίδες μακριά από το πρόσωπο σου!

Οι κηλίδες είναι το τίμημα που πληρώνουν πολλές γυναίκες προκειμένου να απολαύσουν τον υπέροχο καλοκαιρινό ήλιο. Εσύ όμως φέτος μπορείς να γλυτώσεις από την εμφάνιση αυτών των αντιαισθητικών σημαδιών. Δες πως.

Ξέρεις γιατί εμφανίζονται οι κηλίδες στο δέρμα σου;
Για τις κηλίδες υπεύθυνη είναι η μελανίνη, η χρωστική πρωτεΐνη η οποία παράγεται από τα μελανοκύτταρα και θεωρείται υπεύθυνη για το χρώμα που παίρνει η επιδερμίδα κατά την έκθεση στον ήλιο. Τα μελανοκύτταρα ενεργοποιούνται από την ηλιακή ακτινοβολία προκειμένου να προστατέψουν το δέρμα κι έτσι του χαρίζουν ένα ομοιόμορφο, πιο σκούρο χρώμα. Κάποιες φορές, όμως, η παραγωγή μελανίνης παρουσιάζει ανωμαλίες, με αποτέλεσμα να συσσωρεύεται τοπικά. Τότε εμφανίζονται οι κηλίδες στο πρόσωπο, το μπούστο και τα χέρια. Αυτές οι κηλίδες ονομάζονται επίσης χλόασμα ή πανάδες.

Πότε αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης των κηλίδων
Αυτοί είναι οι βασικοί αιτιολογικοί παράγοντες για τις κηλίδες. Αποφεύγοντας τους καταφέρνεις να αποτρέψεις το σχηματισμό τους ή έστω να επιβραδύνεις τη δημιουργία τους.

- Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο Μπορεί να διεγείρει κατά τόπους τη μελανίνη και να προκαλέσει μελαγχρωματικές κηλίδες. Εάν, μάλιστα, συνδυαστεί με την κατανάλωση αλκοόλ ή ηρεμιστικών χαπιών, οι πιθανότητες αυξάνονται γεωμετρικά.
- Η εγκυμοσύνη Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τα επίπεδα των ορμονών διαταράσσονται και αποτελούν μια σημαντική αιτία για τη δημιουργία κηλίδων.
- Τα αντισυλληπτικά Διαταράσσουν τα επίπεδα των ορμονών, οδηγώντας στην υπερέκκριση μελανίνης.
- Τα αρώματα και καλλυντικά που περιέχουν αλκοόλ Μόλις ο ήλιος έρθει σε επαφή με το οινόπνευμα δημιουργεί μόνιμη υπέρχρωση του δέρματος. 
απλές λύσεις
- Επίλεξε προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας χειμώνα και καλοκαίρι για να αναχαιτίσεις το σχηματισμό τους. Ο δείκτης προστασίας θα πρέπει να είναι από 30 και πάνω.
- Οι λευκαντικές κρέμες μπορούν να μειώσουν αισθητά τις κηλίδες, ενώ παράλληλα χαρίζουν ομοιομορφία και λάμψη. Αυτά τα καλλυντικά περιέχουν δραστικά φυτικά συστατικά που δρουν κατευθείαν στους μηχανισμούς χρωματισμού του δέρματος. Επιπλέον, οι περισσότερες από αυτές περιέχουν και αντηλιακό φίλτρο για προστασία.
- Φόρα πάντα στη θάλασσα ένα καπέλο με πλατύ γείσο και φρόντισε να κάθεσαι κάτω από την ομπρέλα – ειδικά τις ώρες μεταξύ 11 το πρωί και 3 το μεσημέρι.

Μήπως είναι κάτι πιο επικίνδυνο;
Επειδή υπάρχουν πολλά είδη πανάδων –και δεν είναι όλα αθώα–, καλό θα είναι να επισκέπτεσαι το δερματολόγο σου σε τακτά διαστήματα για μια εξέταση. Για παράδειγμα, μια αθώα ακτινική φακίδα, η λεγόμενη κακοήθης φακή, μπορεί σε ελάχιστο χρονικό διάστημα να αλλάξει μέγεθος, χρώμα και σχήμα και να εξελιχθεί σε επικίνδυνη κηλίδα. Γι’ αυτό καλύτερα να είσαι σε εγρήγορση.
Δεν τα κατάφερες με την πρόληψη των κηλίδων;
Τότε με λευκαντικά προϊόντα μπορείς να μειώσεις την ένταση και την έκταση τους. Εάν, όμως, το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο, απευθύνσου στο δερματολόγο σου για χημικό πίλινγκ ή θεραπείες με λέιζερ, οι οποίες κρίνονται εξαιρετικά αποτελεσματικές.

Νυφικό Μακιγιάζ & Δοκιμαστικό - Beauty & Care

 

Προσφορά 149€ από 350€ γιατί η ομορφιά σας πρέπει να λάμψει την ημέρα του γάμου σας!!!

http://www.psaxnodeals.gr/index_details.php?id=2

Θες φυσικό καλοκαιρινό μακιγιάζ; Κάν’ το εύκολα!

Όταν μιλάμε για φυσικό καλοκαιρινό μακιγιάζ εννοούμε λαμπερή επιδερμίδα, ροδοκόκκινα μάγουλα και ζουμερά χείλη σαν να γύρισες χθες βράδυ από τις διακοπές. Το natural look στο καλοκαιρινό μακιγιάζ, αν και δεν είναι δύσκολο να το πετύχεις, δεν είναι και τόσο απλό όσο δείχνει. Εκτός κι αν ξέρεις τα μυστικά. Σου τα αποκαλύπτουμε εμείς δείχνοντάς σου πώς θα το αποκτήσεις με 5 κινήσεις.

Βήμα 1^ο
Δούλεψε σε καθαρή επιδερμίδα
Το να επιτύχεις φυσικό look δεν είναι τόσο δύσκολο όσο φαντάζεσαι. Ουσιαστικά αυτό που χρειάζεσαι είναι πεντακάθαρη επιδερμίδα και ο τρόπος για να το πετύχεις απλός: δεν παραλείπεις ποτέ την καθημερινή περιποίηση και φροντίδα της. Αυτό που οφείλεις να κάνεις είναι σχολαστικός καθαρισμός και ενυδάτωση πρωί και βράδυ, απολέπιση μία φορά την εβδομάδα, για να αυξήσεις την κυκλοφορία του αίματος, και να χρησιμοποιείς οπωσδήποτε αντηλιακό.Τέλος, μια μάσκα για βαθύ καθαρισμό θα τη μεταμορφώσει στη στιγμή.

Βήμα 2^ο
Καλύψου σωστά!
Στο φυσικό καλοκαιρινό μακιγιάζ το μέικ απ και η πούδρα σου θα μπουν… σε δεύτερη μοίρα ή δε θα σε απασχολήσουν καθόλου. Ωστόσο, αν η επιδερμίδα σου έχει κάποιες ανομοιομορφίες που θέλεις να καλύψεις, χρησιμοποίησε μια βάση για μακιγιάζ που έχει πιο ελαφριά, λεπτόρρευστη υφή. Για ακόμη πιο φυσικό αποτέλεσμα, κάνε με νωπό σφουγγαράκι ταμποναριστές κινήσεις στο πρόσωπό σου, ώστε να απορροφηθεί η παραπάνω ποσότητα και να μείνει η επιδερμίδα σου λαμπερή και όχι λιπαρή. Εάν οι απαιτήσεις σου είναι πιο συγκεκριμένες, για παράδειγμα, έχεις σπυράκια ή σπασμένα αγγεία, ξέχνα τη βάση και επίλεξε ένα προϊόν που θα απαλύνει τις κοκκινίλες και τις ανομοιομορφίες. Στη συνέχεια, χρησιμοποίησε μια μπατονέτα για να απλώσεις λίγο κονσίλερ στα… αδύναμα σημεία. Μη χρησιμοποιήσεις τα δάχτυλά σου, γιατί το κονσίλερ θα απλωθεί περισσότερο απ’ όσο θέλεις, με αποτέλεσμα να τονίσεις τις ατέλειες αντί να τις καλύψεις. Τέλος, μία διάφανη πούδρα θα σβήσει τους μαύρους κύκλους και θα εξαφανίσει τα σημάδια της κούρασης αφήνοντας μια διακριτική λάμψη και ένα ματ τελείωμα. Εάν, μάλιστα, το περάσεις απ’ όλο το πρόσωπο, θα σταθεροποιήσει το μακιγιάζ σου για πολλές ώρες.

Βήμα 3^ο
Υπογράμμισε τα μάτια σου
Μέχρι σήμερα, για σέξι βλέμμα, τόνιζες τα μάτια σου. Τώρα, ήρθε η ώρα να αλλάξεις τεχνική, δηλαδή, να αφήσεις τις σκιές στο νεσεσέρ σου και να τονίσεις τα φρύδια σου διορθώνοντας το σχήμα τους με ένα μολύβι έναν τόνο πιο ανοιχτό από το φυσικό τους χρώμα. Εάν τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής, τότε τα φρύδια είναι η κορνίζα, οπότε καταλαβαίνεις τη σημασία τους. Στη συνέχεια, επικεντρώσου στις βλεφαρίδες σου. Εάν τις σκουρύνεις, θα τονίσεις το βλέμμα σου χωρίς να φαίνεσαι πολύ βαμμένη. Διάλεξε, ακόμη, ένα μεταλλικό μολύβι σε όποιο χρώμα θέλεις, εκτός από μαύρο και πέρασε στο πάνω βλέφαρο όσο πιο κοντά μπορείς στις βλεφαρίδες σου. Τέλος, για φυσικό καλοκαιρινό μακιγιάζ με ένα σφουγγαράκι σβήσε το χρώμα προς τα πάνω. Διάλεξε μια μαύρη μάσκαρα για όγκο και μήκος και πέρασέ τη μόνο στο πάνω βλέφαρο για να τονίσεις τα χαρακτηριστικά σου, χωρίς να το παρακάνεις. Για να ολοκληρώσεις το μακιγιάζ σου, βάλε μια παλ ροζ σκιά ή ένα highlighter ακριβώς κάτω από τα φρύδια σου.

Βήμα 4^ο
Δώσε έμφαση στα μάγουλα
Τα ροδοκόκκινα μάγουλα και η διάφανη επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα του τρόπου ζωής σου. Η όψη υγείας, που τόσο επιθυμείς να αποκτήσεις, δεν είναι επιφανειακή, αλλά χτίζεται από μέσα προς τα έξω. Ωστόσο, με λίγο self-tanner και λίγο ρουζ μπορείς να ξεγελάσεις τα βλέμματα. Εάν ανακατέψεις μία σταγόνα από self-tanner με την ενυδατική σου, θα αποκτήσεις χρυσαφένιο χρώμα στη στιγμή χωρίς ίχνος μακιγιάζ. Με ένα ρουζ θα αποκτήσεις και ροδοκόκκινα μάγουλα. Επίλεξε καλύτερα ένα κρεμώδες ρουζ για περισσότερη λάμψη και ευκολότερη εφαρμογή. Με τις άκρες των δαχτύλων σου πάρε μια μικρή ποσότητα και ξεκίνησε από τα μήλα για να καταλήξεις στους κροτάφους κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Όσο για την απόχρωση, διάλεξε μία που να βρίσκεται κοντά στα φυσικά σου χρώματα. Εάν η επιδερμίδα σου είναι λιπαρή, δυστυχώς δεν μπορείς να χρησιμοποιήσεις κρεμώδες ρουζ. Μπορείς, όμως, να κάνεις ένα άλλο τρικ. Για να πετύχεις το φυσικό καλοκαιρινό μακιγιάζ άπλωσε το συνηθισμένο σου ρουζ στα μάγουλα με νωπό σφουγγαράκι για μέικ απ. Εάν χρειαστεί, χρησιμοποίησε και τα δάχτυλά σου. Έτσι, θα αποκτήσεις το λαμπερό εφέ που δημιουργεί το κρεμώδες ρουζ χωρίς την ανεπιθύμητη γυαλάδα.

Βήμα 5^ο
Δημιούργησε προκλητικά χείλη
Επίλεξε τη σωστή απόχρωση, δηλαδή, μόλις έναν τόνο πιο σκούρα από τη φυσική των χειλιών σου η οποία θα τονίσει το σχήμα τους φυσικά και θα δέσει απόλυτα με τα χρώματα σου. Για ένα look επιμελώς ατημέλητο, άπλωσέ το με τις άκρες των δαχτύλων σου. Σε καμία περίπτωση μη χρησιμοποιήσεις μολύβι χειλιών για το περίγραμμα. Εάν θέλεις να αυξήσεις τον όγκο τους, πέρασε ένα πολύ ανοιχτόχρωμο, περλέ μολύβι μόνο από το μέσο του πάνω και του κάτω χείλους. Οι ιριδισμοί θα δημιουργήσουν ένα πλούσιο εφέ και θα ξεγελάσουν το βλέμμα. Τέλος, για ένα φυσικό καλοκαιρινό μακιγιάζ ένα λιπ γκλος είναι απαραίτητο για να δώσει λάμψη στα χείλη σου.

10 μυστικά για τέλειο μαύρισμα (και ασφαλές)!

Αυτά τα μυστικά για τέλειο μαύρισμα είναι και δοκιμασμένα, αλλά έχουν και την έγκριση των δερματολόγων. Έτσι, αν εσένα σου αρέσει η σοκολατένια επιδερμίδα (παρόλο που για να είμαστε ειλικρινείς δεν είναι πια της …μόδας), ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για να έχεις το τέλειο μαύρισμα που ονειρεύεσαι, αλλά και να μη θέσεις σε κίνδυνο την υγεία του δέρματός σου.

 - Μερικές εβδομάδες πριν ξεκινήσεις την ηλιοθεραπεία, τρώγε 2-3 καρότα την ημέρα ή βάλε στο διαιτολόγιο σου χυμό καρότου, καθώς έχει αποδειχθεί ότι οι ουσίες που περιέχουν συμβάλλουν αποτελεσματικά στο γρηγορότερο μαύρισμα.

- Πριν εκτεθείς στον ήλιο, κάνε μια επιμελή απολέπιση σε όλο το σώμα. Είναι από τα πιο σημαντικά μυστικά για τέλειο μαύρισμα, γι’ αυτό μην το προσπερνάς. Απομάκρυνε τα νεκρά κύτταρα από κάθε σημείο της επιδερμίδας σου, ώστε το χρώμα που θα αποκτήσεις να είναι ομοιόμορφο.

- Μην ξεχνάς ότι οι πρώτες ημέρες στον ήλιο είναι οι πιο επικίνδυνες. Ένα δέρμα του οποίου η παραγωγή μελανίνης βρίσκεται σε… χειμερία νάρκη είναι υπερευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία. Τις ημέρες αυτές πρέπει να είσαι σχολαστική στη χρήση του αντηλιακού.

- Θυμήσου ότι για να ξεκινήσει η παραγωγή μελανίνης απαιτούνται 48 ώρες έκθεσης στον ήλιο και 72 για να φτάσει στην κεράτινη στιβάδα. Είναι λοιπόν προφανές πως ό,τι κι αν κάνεις δύσκολα θα μαυρίσεις πριν περάσει αυτός ο χρόνος. Οπλίσου, λοιπόν, με υπομονή. Άλλωστε, δύο μέρες είναι πολύ λίγες για να αποκτήσεις την ηλιοκαμένη όψη που ονειρεύεσαι, ωστόσο αρκετές για να πάθεις έγκαυμα.

- Χρησιμοποίησε τον κατάλληλο δείκτη αντηλιακής προστασίας ανάλογα με το φωτότυπό σου. Τέσσερις είναι οι τύποι της επιδερμίδας (φωτότυποι): πολύ ανοιχτόχρωμος, ανοιχτόχρωμος με σκούρα μαλλιά και μάτια, ματ με σκουρόχρωμα μαλλιά ή μάτια και τέλος, επιδερμίδες αρκετά ανεκτικές στον ήλιο (έντονα μελαχρινές).

- Μην παραλείπεις την καθημερινή αντηλιακή προστασία. Άλλωστε, η ωραία αίσθηση ενθαρρύνει τη συνέπεια. Εάν χρησιμοποιείς καθημερινή προστασία, προτίμησε ενυδατικές κρέμες προσώπου με SPF 15 ή 30, οι οποίες δεν αφήνουν ίχνη μετά την εφαρμογή.

- Τα αμιγώς αντηλιακά προϊόντα, με τα ισχυρά φίλτρα και την κατάλληλη σύνθεση ώστε να μη φεύγουν με το νερό και το τρίψιμο, είναι καταλληλότερα για την παραλία, τα σπορ ή για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Από την άλλη, τα καλλυντικά με πρόσθετα αντηλιακά χαρακτηριστικά είναι προτιμότερα για καθημερινή χρήση, καθώς συνηθίζεται να έχουν ελαφρύτερη, λιγότερο λιπαρή αίσθηση, δεν είναι αδιάβροχα και απομακρύνονται με τον ιδρώτα.

- Χρησιμοποίησε ένα στικ ειδικά μελετημένο για τις ευαίσθητες ζώνες του προσώπου, όπως η μύτη, τα χείλη και τα αφτιά, ειδικά αν κάνεις θαλάσσια σπορ ή σε περιπτώσεις έντονης ηλιοφάνειας.

- Εξέταζε προσεκτικά το δέρμα σου από το κεφάλι ως τα κάτω άκρα, τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις μήνες, κοιτάζοντας για σημάδια καρκίνου του δέρματος (μαύρα στίγματα, ελιές που δεν υπήρχαν πριν, έντονες δυσχρωμίες, δερματικές αλλοιώσεις κ.λπ.).

- Εάν είσαι πάνω από 40 ετών, αναζήτησε τα αντηλιακά νέας γενιάς, που καλύπτουν τις ανάγκες της ώριμης επιδερμίδας. Να θυμάσαι ότι, με την πάροδο του χρόνου, η παραγωγή της μελανίνης, που αποτελεί φυσική ασπίδα προστασίας, αποδιοργανώνεται και το δέρμα καθίσταται λιγότερο ανθεκτικό, περισσότερο ξηρό και πιο αφυδατωμένο. Χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, κυρίως στις πιο εκτεθειμένες περιοχές όπως το πρόσωπο, τα χέρια και ο λαιμός. Πέρα από τη φωτοπροστασία, τα προϊόντα αυτά προσφέρουν αντηλιακή δράση και μείωση των κηλίδων.

5 μυστικά για το τέλειο γρήγορο μακιγιάζ!

Το γρήγορο μακιγιάζ μπορεί να σου προσφέρει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα, αρκεί να γνωρίζεις τα σωστά μυστικά, να είσαι προετοιμασμένη και να έχεις τα κατάλληλα εργαλεία. Δες πως θα το πετύχεις.
Οργανώσου

Έχεις 10 λεπτά στη διάθεσή σου για να μακιγιαριστείς κι εσύ ακόμη ψάχνεις ανάμεσα στα δεκάδες κραγιόν εκείνη την ιδιαίτερη απόχρωση του κοραλλί, που έχεις να φορέσεις δύο χρόνια; Κέρδισε αυτόν το χρόνο με αυτή τη δοκιμασμένη συμβουλή: Φτιάξε δύο νεσεσέρ: το ένα θα περιλαμβάνει τα βασικά προϊόντα που χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση και το άλλο τα «βραδινά» σου. Μια ακόμη καλή ιδέα για να εξοικονομήσεις λίγο χρόνο είναι να ξύνεις τα μολύβια σου και να πλένεις τα πινέλα σου ανά δύο εβδομάδες, ώστε την κρίσιμη στιγμή να είσαι έτοιμη.


Φρόντισε πρώτα από όλα το βλέμμα σου
Εάν έχεις πολύ περιορισμένο διαθέσιμο χρόνο το πρωί και προλαβαίνεις να κάνεις ένα μόνο πράγμα, τότε βάλε μάσκαρα στις βλεφαρίδες σου. Ακούγεται πολύ απλό, αλλά θα τονίσει τα μάτια σου και θα δώσει βάθος στο βλέμμα σου και θα σε ομορφύνει με τον πιο φυσικό τρόπο. Η μάσκαρα από μόνη της αποτελεί το πιο γρήγορο μακιγιάζ!

Επίλεξε τη βάση σου
Οι makeup artists συμφωνούν σε ένα πράγμα: τα foundation σε μορφή stick εφαρμόζονται γρήγορα, εύκολα και διαρκούν περισσότερο. Επιπλέον, προσφέρουν ένα πιο ματ αποτέλεσμα σε σχέση με τα υγρά foundation, που σημαίνει ότι πιθανότατα δε θα χρειαστείς κονσίλερ για να καλύψεις μαύρους κύκλους ή σπυράκια. Χρησιμοποίησε τα δάχτυλά σου για να απλώσεις το προϊόν στην επιδερμίδα σου και είσαι έτοιμη.

Απόκτησε τα σωστά εργαλεία
Οι expertsτου μακιγιάζ γενικά περιφρονούν τα μικροσκοπικά βουρτσάκια που συνοδεύουν τις σκιές και τα ρουζ. Το γρήγορο μακιγιάζ μπορεί να είναι μόνιμος ανέφικτος στόχος χάρη σε αυτά τα, κατά τα άλλα, κομψά πινελάκια. Είναι καλύτερα να κάνεις μια καλή επένδυση σε ένα ή δύο επαγγελματικά πινέλα. Φύλαξέ τα σε ένα ποτήρι στο μπάνιο σου για να έχεις πάντα εύκολη και γρήγορη πρόσβαση. Αυτά που χρειάζεσαι οπωσδήποτε είναι ένα πινελάκι για τις σκιές σου, άλλο ένα για τα κραγιόν και ένα μεγάλο, φαρδύ πινέλο για πούδρα, ρουζ και bronzers.

Μην υποτιμάς τη λάμψη
Μια πούδρα shimmer αποτελεί το προϊόν- «μπαλαντέρ» του μακιγιάζ.Μπορείς να την ανακατέψεις με όλα τα καλλυντικά σου -λιπ γκλος, ενυδατική κρέμα σώματος, ζελ μαλλιών και μανό- και να μετατρέψεις σε δευτερόλεπτα την πρωινή σου εμφάνιση σε βραδινή.

ΒΑΘΥΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΑΜΕΣΑ ΕΝΑ ΛΑΜΠΕΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ...ΚΑΙ ΔΩΣΤΕ ΤΟΥ ΤΗΝ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΚΑΙ ΤΗ ΛΑΜΨΗ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΤΩΡΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!